「愛你愈深,愈不懂你心」工作坊系列

一個新設計課程,讓你重新了解:

  1. 為什麼愈愛對方,愈難理解對方?
  2. 是否順應對方要求,而必須放棄自己所想?
  3. 雙方是真正溝通?還是各自表述?

愛得比妳深 痛得比妳深 與妳兩個世界如何接近

愛得比妳真 妳不懂我心 我對妳那愛意 卻是最真

「愛得比你深」作詞:簡寧

第一節:「互相指罵,卻依然相愛」

  • 個人情緒需要
  • 想要猜想對方
  • 用同理心溝通
  • 可有什麼選擇?

第二 :「喜怒哀樂,靜觀其變」

  • 個人情緒表現
  • 怒不可遏,焦慮不安
  • 靜觀當下變化
  • 打破惡性循環

第三「用心聆聽,同理溝通

  • 溝通與情緒互動
  • 思維扭曲和盲點
  • 同理溝通(言語,非言語)
  • 非暴力溝通(Nonviolent Communication)

第四「懂得愛人發展自我

  • 溝通提升人際關係
  • 促進健康連繫(家庭,工作)
  • 建立個人品牌-價值、風格、身心一致
  • 傳達並維護自己價值,創建聯結

講者:陳熾輝先生 (香港專業輔導協會會員,英國BACP會員,WABC 註冊企業教練,個人教練,催眠治療師)

陳先生從事心理輔導及企業/個人教練多年,亦曾為多個政府部門及私人機構提供培訓,現也正協助多間NGO為家長、學生及公眾人士提供培訓,內容包括情緒管理、家庭關係、職場溝通、心理韌性,和身心靈發展等。陳先生亦現職於香港大學專業進修學院(HKU SPACE)兼職教授輔導學。

日期及時間:

逢星期六,下午3:00-6:00

日期:2021年11月6,13,20,27日

上課地點: 佐敦/石硤尾

學費每節HK$550 /全系列(共四節)共HK$2,000

名額:20人

報名方法:

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 「愛你愈深,愈不懂你心」工作坊系列 * 第一/二/三/四節 或 全部四節

(* 請刪去不適用者)
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015-256-68-01122-1

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